友善但是個怪胎

我没有很想你

我只是在早上醒来的时候，看看手机，有没有你发来的信息，有
没有你的未接来电。



我没有很想你

我只是在上网的时候，首先关注你的空间，看看你最近是不是有
更新。


我没有很想你

我只是在聊天的时候，翻阅你发给我的短信，看着你的照片，回
忆一下那些美好时光

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温蒂 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣(201)

有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，
別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希
望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏
過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？
 
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成
績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想
：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是
精力過剩。
 
原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能
夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千
萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。
不然就是去唱「沒時間」吧！
 


學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
 
1.深呼吸

  當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
 
2.暫時離開

  有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
 
3.笑一笑

  不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。
 
4.動一動

  讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。
  如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
 
5.一次一件事

  有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次
  只想一件事，一次只處理一件事。
 
6.整理一下再出發

  讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，
   想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。

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温蒂 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣(60)

意外的感動 ...
 
一位先生在聖誕節得到哥哥送給他的新跑車。

車子相當漂亮，停放在門前。

  

當他出來準備開著新車去兜風的時候，

 
發現車子旁邊有個七八歲的小男孩繞著車子轉，

 
眼睛貪婪地看著車子， 一會用手摸摸車身， 一會摸摸輪子。

 

這位先生走過去。男孩問：『先生，這是你新買的車嗎？』

他說：『不是，是我哥哥送給我的聖誕節禮物。』

男孩的眼睛立刻放出異彩，大聲喊道：『哇！是你哥哥送給你的啊！』

 
得到肯定的回答後，男孩感嘆道：『我多麼希望…』

這位先生想，下面的話一定是：『我多麼希望也有這樣一個哥哥啊！』

可是，男孩的話卻出乎他的意料，

 
男孩說：『我多麼希望我也是這樣的哥哥啊！』

 
男孩意外的回答讓人感動。

他決定帶這個男孩一同去兜風。

 
男孩興奮地上了車，並同時提出一個要求，說：
『先生，您能不能在另一條街區停一下？』

這位先生按照男孩的請求在另一街區的一所房子前停下來。

男孩飛快地跳下車跑到房子，不一會工夫從房子裡背出一個四五歲的小男孩。

他把男孩放在門前的台階上，高興地介紹說：『這是我弟弟！』

這位先生看見他弟弟雙腿嚴重殘疾，不能走路。

 
男孩興致勃勃地對弟弟說：

『弟弟，你看將來我要給你買的就是這麼一輛漂亮的車。你快看…』
 
『時下的我們，得到和索取已經成了習慣性思維。

 
男孩出人意料的行為和話語讓我意外地感動，好久好久不能釋懷。』

心若改變，態度跟著改變；
態度改變，習慣跟著改變；
習慣改變，性格跟著改變；
性格改變，人生跟著改變。
在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。

Adopted from Email^^

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温蒂 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(18)